SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • BLOKOWANIE -niby znane,a jednak...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] na korpus. Ackzolwiek jest to ryzyko,ale mocny sotouke lub ageuke, na kopacza ze slabo umiesniona badz utwardzona noga,do tego moze jeszcze jak maniak kopie stopa - oznacza ze jest juz dla niego po zawodach - noga zlamana jak nic. Ale innego zastosowania dla tych blokow nie widze. Ps. Jak nie masz utwardzonych przedramion to nie proboj. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3209 Data: 2002-07-25 10:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • płaska ławka ;]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja akurat jej nie neguję wskazuje tylko na pewne uwarunkowania. znam też ludzi, ktorzy ćwiczą cale życie na plaskiej i czasami skosie jako dopełnieniu a klatke maja przodująca co jednak nie oznacza, że takich szczęśliwcow jest wiekszośc Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-07-07 20:46:00

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6230 Data: 2009-07-07 20:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol

    Post
    Doping

    [...] co sie truc. Moze potem jakis spalacz kupic na 3-4 tyg i znow clen ale bez przesady Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2014-10-12 21:18:22 ale bzdury. Cykl 4-5 tyg. Stopniowe zwiększanie dawki, do maxa. U każdego max oznacza inna ilość. Potem 3 tyg przerwy. I znowu 4-5 tyg ale już z ketotifenem. Dawka jednorazowo rano po śnadaniu, bez dzielenia

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2014-10-12 21:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest póki co zwykły ból, ale sam wiesz że jesteś w okresie dojrzewania i układ kostny cały czas sie przebudowuje. Poza tym, rok od wyleczenia nie oznacza że tam już wszystko dosżło do normy, bo często nigdy nie doczhodzi do pełnej prawidłowej odbudowy w tym miejscu. Wydaje mi się że nie stała bi ci się krzywda gdybyś przez ten rok jeszcze zajął [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2010-09-28 12:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • studentkot - ban

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    student: wiesz co to oznacza: 85.198.213.58 - 213_58.bytom.compnet.com.pl ?? To zonacza, że założenie ci bana na ip spowoduje, że nie będziesz już mógł żadnych innych kont zakładać i "dymić". Bedziesz musiał iśc do sąsiada, albo gdzieś indziej. Nie wiem czy ci się to opłaca.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4507 Data: 2005-08-14 20:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Status 'zrealizowane' oznacza poprawne skompletowanie zamówienia oraz w dalszej części przekazanie go do przewoźnika. Z tego co widzę zamówienie oczekuje w paczkomacie ;) Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5200 Data: 2020-09-16 09:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • American Muscle

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chyba rzeczywiście się pomyliłeś, co nie oznacza że A.M. to firma krzak, ale po prostu firma drugiej kategorii z USA za to w bardzo dobrych cenach. SONBATY

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4894 Data: 2002-10-17 11:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100-200-100-200-100-200-100-100 jeśli chodzi o testosteron do tego wino przez 6 tygodni poczynając od momentu 2 tygodnie po pierwszym zastrzyku. Co do metki to możesz zjadać 1 dziennie, da to dodatkowe efekty, choć nie jestem zwolennikiem łączenia 2 doustnych środków. Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2002-08-18 22:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więcej niż zwykły medal. Jeśli chodzi o walkę w parterze, to zawsze podobała mi się koncepcja "Karate", którą nieustannie powtarza Kaicho Bluming: "Karate oznacza gołą rękę, a to obejmuje nie tylko ciosy, ale także wszystkie techniki rzutów i walki w parterze!". Walczyłem w przeszłości w różnych dyscyplinach, które [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2009-05-23 00:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program na rzezbe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=53740 tutaj mówiłem o podstawowych rzeczach w zakresie zzrzucania tłuszczu. Zaś co do konkretnego programu to powiedz więcej o sobie a ktoś Ci zapewne pomoże. Pozdrawiam Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4964 Data: 2002-12-01 17:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafał Szlachta

    Post
    Sztuki Walki

    GATHOR ma racje. Regulamin to regulamin, ale jakby zadzwonili, przeprosili, to by sprawy nie bylo A tak to wałek... A to, ze trenerzy nie maja duzych osiagniec to w sumie nie oznacza nic. Z tego co wiem, to u nas ma tylko Maciek Skupinski osiagniecia oraz Rafal Simonides (on trenuje mlodziakow)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7570 Data: 2005-06-05 14:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amino - jak je brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Brutusie :) Jaki nocny katabolizm?? Co to takiego? Biegasz we śnie? :)) Obniżony poziom cukru nie oznacza katabolizmu i zamiast marnować aminy lepiej zjeść owsiankę i jajeczko :) .. proste nie? -=light=-

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3302 Data: 2003-04-20 14:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ghetto workout ;)) i pomoc

    Post
    Trening w domu

    to ze nie cwicza na silowni nie oznacza ze trenuja tylko bodyweight :-) poza tym nie ma co porownywac mistrzow swiata ze szarakami ktorzy trenuja po 2-3 miesiace Zmieniony przez - gsmt w dniu 2013-11-02 00:46:58

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2013-11-02 00:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podciąganie na drążku

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Nie wykonują największej pracy, ale są zaangażowane zwłaszcza przednie aktony przy podciąganiu do klatki na drążku prostym np. na szerokość framugi. Wzmacniając mięśnie ramion, barków etc. przy pompkach wzmacniamy mięśnie, które wykonują pracę również w trakcie podciągnięć. To, że nie one wykonują główną pracę, nie oznacza, że nie są obciążane.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2013-03-13 19:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat 115kg obadajcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja osobiście odradzam owoce (jest w nich cukier prosty - fruktoza). Przy takiej ilości tkanki tłuszczowej proponuję dobrą dietę (dobrą nie oznacza smaczną). Jeśli na prawdę zależy Ci na redukcji tkanki bez ruszania nielegalnych wspomagaczy, to proponuję pierś (indyk, kurczak), brokuły (gotowane) i ryż. Jedz minimum 5 razy dziennie. Jak tylko [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4301 Data: 2009-01-12 14:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki po cyklu ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ;p ... Wiem także że dieta, trening i regeneracja to podstawy budowania masy ... Mam zamiar kupić sobie wyżej wymienione odżywki z powodu mojej sporej niedowagi, co nie oznacza że będę zaniedbywał dietę i trening ... A pytanie zadałem dlatego że obawiam się spadków w momencie skończenia cyklu ... Myślę że wszystko napisałem ... jeszcze raz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2007-09-03 17:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW bez asekuracji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zwiazku z cwiczeniami,ktore beda lub nie beda w Twoim planie-notabene kiepskim. kazde cwiczenie,kazda serie masz wykonywac poprawnie technicznie. na Twoim poziomie oznacza to: nie korzystanie z zadnych technik intesyfikacyjnych,typu: powtorzenia oszukane,powtorzenia wymuszone(z pomoca partnera). WSZYSTKO POWINNO BYC WYKONYWANE [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2012-07-19 00:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODWYŻKA CEN BIAŁKA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    wydaje mi sie ze jeszcze musimy poczekac W ciągu najbliższych dni wszystko się wyjaśni o czym poinformujemy . co jednak nie oznacza ze nie warto zrobic malych zakupow

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3722 Data: 2010-09-09 09:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obieg a trening

    Post
    Trening dla początkujących

    1. regulamin = ankieta . http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html 2. co to oznacza normalny trening , ten jest nie normalny ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2012-11-11 10:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z ulozeniem diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w hierarchii malejącej czyli w kierunku wieczora zmniejszać stopniowo ich ilość w posiłkach. Białka mniej więcej tyle samo w każdym posiłku to samo z tłuszczami. BTW. to nie oznacza że rano masz jeśc od cholery węglowodanów a po południu w ogóle. Zresztą spożywanie w ten sposób węglowodanów na diecie redukcyjnej nie jest koniecznością. Podstawa [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2004-03-06 21:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)